各人谈巴萨年青球员多伤病：由于赛程密集强度又高，肉体靠近透支

9月25日讯 巴萨年青球员连年来王人曾遭受过永远伤停，《逐日体育报》就这一情况向多位通顺医学各人究诘了原因。

通顺医学博士特拉穆拉斯指出：“劳动足球自己等于一个高风险的劳动，何况孩子们在如斯年青的时候就参预足球顶级赛场，况兼又处于身心还在成长的阶段。伤病是弗成能完好意思忖度到的，它触及多方面的要素，错误在于减少由多种要素引起的受伤频率，饮食和休息至关热切。而另一种预警容貌则是通过基因检测来了解孩子们是否有肌肉、肌腱或韧带毁伤的遗传倾向。”

一项策动标明，足球通顺员不应该闭塞我方。增强肉体教化天然热切，但脸色健康不异错误，球员不应只专注于足球，还应该领有平行的生存，比如学习英语或参与其他四肢，与非足球圈的一又友来回，这么年青球员智商更好地搪塞来自俱乐部乃至家庭的压力。

此外，合理的饮食、增强13-14岁球员的力量磨真金不怕火、比赛处理以及上场技能亦然热切要素。特拉穆拉斯教唆谈：“过早参预顶级联赛的球员可能在28或29岁时就无法不息踢球了，因此必须对年青球员的磨真金不怕火比赛情况进行终点详备的评估。”

特拉穆拉斯提到，弗里克是一个很好的例子，尽管他并不料识弗里克本东谈主，但他知谈弗里克很趣味团队的倡导，若是一个球员只可踢半场，他就让踢半场，若是只可踢几分钟，也一样：“这就像F1赛车的工程师们，他们提供倡导，领队作念出决定。”

弗里克还会申饬球员：“惬心会抹杀生效”，这小数也获取了特拉穆拉斯的赞叹。特拉穆拉斯示意，他刚读完瑞恩-霍利迪的《自我即敌东谈主》这本书，书中强调了团队互助的热切性，不仅适用于精英级别的通顺员，更适用所有界限。

前巴萨主帅科曼的体能阐述阿尔伯特-罗卡也本心特拉穆拉斯的不雅点，以为伤病的影响要素有许多：“从肉体角度来看，一个东谈主在25岁之前可能仍在发展中，并未完好意思熟谙，因此需要针对每个个案进行具体分析。”

罗卡曾见证加维17岁期间表巴萨一线队首秀，他示意，其时的加维依然是别称“终点全面、反馈迅捷”的球员。不外，他也示意，加维和所有球员一样，由于赛程密集、比赛强度高，靠近肉体被透支的风险。

罗卡在巴萨实行下昼进行力量磨真金不怕火以辞谢伤病的作念法，并延续于今，旨在保护肌肉链和枢纽，因为足球是一项复杂的通顺。罗卡独特强调下肢的力量磨真金不怕火，并将个性化磨真金不怕火视为至关热切的一部分。

罗卡说：“短跑型球员由于爆发力强更容易受伤，佩德里不错一年踢70场比赛，尽管曾经遇到过一些问题，压力是一个影响要素，但他当今依然更好地相宜了高强度比赛，他的肌肉纤维并莫得很强的爆发力，不错说是属于‘柴油机’型球员，不像巴尔德。”

罗卡在巴萨职责技能，对球员的使用有一个明确的程序。若是别称球员的比赛技能达到1000分钟，就会被标记为红色警起诉态。可是，阐述还会探讨其他要素，比如比赛的热切性、是否靠近下课压力以及是否有其他可用球员。

罗卡以为，中枢球员必须获取休息和轮流，因为有许多可能导致受伤的要素，包括路径疲惫等未被充分探讨的要素，并强调医师、康复师和脸色各人关于和解球员压力处理的热切性。